Israel hil egiten du Hamaseko ministro bat bombardeo batean.
Said Siam, Gazako ministroa, hil eginda bombardeo batean, Israel errua euki du. Baitara ere, hil eginda da bere anaia eta daude hogei pertzon sauritutak
jueves, 15 de enero de 2009
NORTZAT
NORTZAT(prolatiboa)
Mugagabea:-tzat
Nortzat kasuak ekintza egiten deneko itxura edo ustea adierazten du, eta beti mugagabea da.
norTZAT?
zerTZAT?
norTZAT hartu zaitu nire aitak? Mugagabea da.
onTZAT eman didate lana Berdin.
ikastetxean ahulTZAT naukate Berdin
Mugagabea:-tzat
Nortzat kasuak ekintza egiten deneko itxura edo ustea adierazten du, eta beti mugagabea da.
norTZAT?
zerTZAT?
norTZAT hartu zaitu nire aitak? Mugagabea da.
onTZAT eman didate lana Berdin.
ikastetxean ahulTZAT naukate Berdin
jueves, 8 de enero de 2009
Selektibitatea 2006
A.
1- Erlaxatzen garenean nerbio sistemak ohi baino maila apalagoan egiten du lan. Beraz, gure eguneroko bizitzako estutasunei oreka osasuntsu bat emateko bide garrantzitua da erlaxazioa.
2- Teknika ugariren bidez: Muskular progresiboa, pasiboa, bistaratzea; eta psikologiatik kanpo yoga, taichi...
3- Muskular progresiboa.
4- Irmotasuna.
B. Gaia: Erlaxazioa
Laburpena: Testu honetan erlaxazioari buruz hainbat kontzeptu aipatzen ditu.
Adibidez, aurki ditzakegun teknika ezberdinak eta hauek praktikatzeko modu desberdinak.
Baita ere, irmotasunari garrantzi handia ematen dio, erlaxazioa baino garrantzitsuagoa dela aipatuz. Baita ere teknika hauen erreztasunak azaltzen dizkigu, esate baterako arnasketa teknikak azalduz.
C. Erlaxazioa lantzeko teknika ugari daude, esate baterako, pasiboa, muskular progresiboa, bistaratzea, yoga...
Erlaxazioa asko laguntzen du antsietate kasuetan, beraz, asko erabiltzen da fobiak edo beldurrak lantzeko.
Estresak gaixotu egiten gaitu, ordea, erlazaxioak sendatu.
Non-nahi praktikatu dezakegu erlaxazioa, jakina, horretarako erlazazio teknikak ezagutu behar dira.
D. Idazlana.
Imagina ezazu hondartza desertu batean zaudela egun eguzkitsuan. Are finaren gainean etzanda zeru urdin urdinari begira. Txoriak zure gainetik ikusten dituzun bitartean, hauen ahotsak entzuten dituzu. Olatuak ertzera ailegatzean, zure oin puntak ikutzen dituzte bero sentzaztzioa desagertaraziz. Olatuen hotsak entzuten dituzu urrunean, baina soinu hoiek gerto eta hurbilago entzuten dituzu ertzean apurtzerakoan. Ez dago beste soinurik inguruan. Hondartza desertu hori inguratzen duen bakarra mendi berde berdeak dira. Hauen gainetik txoriak hegaka agertzen dira hondartzaren erdialdean bukatuz. Arnasten duzun airea, garbia eta freskoa da, eta ur gatzaren eta mendi berdeen usain goxoa soilik usaintzen da.
1- Erlaxatzen garenean nerbio sistemak ohi baino maila apalagoan egiten du lan. Beraz, gure eguneroko bizitzako estutasunei oreka osasuntsu bat emateko bide garrantzitua da erlaxazioa.
2- Teknika ugariren bidez: Muskular progresiboa, pasiboa, bistaratzea; eta psikologiatik kanpo yoga, taichi...
3- Muskular progresiboa.
4- Irmotasuna.
B. Gaia: Erlaxazioa
Laburpena: Testu honetan erlaxazioari buruz hainbat kontzeptu aipatzen ditu.
Adibidez, aurki ditzakegun teknika ezberdinak eta hauek praktikatzeko modu desberdinak.
Baita ere, irmotasunari garrantzi handia ematen dio, erlaxazioa baino garrantzitsuagoa dela aipatuz. Baita ere teknika hauen erreztasunak azaltzen dizkigu, esate baterako arnasketa teknikak azalduz.
C. Erlaxazioa lantzeko teknika ugari daude, esate baterako, pasiboa, muskular progresiboa, bistaratzea, yoga...
Erlaxazioa asko laguntzen du antsietate kasuetan, beraz, asko erabiltzen da fobiak edo beldurrak lantzeko.
Estresak gaixotu egiten gaitu, ordea, erlazaxioak sendatu.
Non-nahi praktikatu dezakegu erlaxazioa, jakina, horretarako erlazazio teknikak ezagutu behar dira.
D. Idazlana.
Imagina ezazu hondartza desertu batean zaudela egun eguzkitsuan. Are finaren gainean etzanda zeru urdin urdinari begira. Txoriak zure gainetik ikusten dituzun bitartean, hauen ahotsak entzuten dituzu. Olatuak ertzera ailegatzean, zure oin puntak ikutzen dituzte bero sentzaztzioa desagertaraziz. Olatuen hotsak entzuten dituzu urrunean, baina soinu hoiek gerto eta hurbilago entzuten dituzu ertzean apurtzerakoan. Ez dago beste soinurik inguruan. Hondartza desertu hori inguratzen duen bakarra mendi berde berdeak dira. Hauen gainetik txoriak hegaka agertzen dira hondartzaren erdialdean bukatuz. Arnasten duzun airea, garbia eta freskoa da, eta ur gatzaren eta mendi berdeen usain goxoa soilik usaintzen da.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
